Envie de fraîcheur


Coucou tout le monde !
Comment s’est passée votre semaine ?
Le beau temps revient enfin ! Ça veut dire plage, baignades, piscine, glaces,… et surtout envie de fraîcheur. C’est pour ça qu’avec Laura on vous a concocté un article avec trois recettes pour l’été. On espère que ça va vous plaire !
Bonne découverte :


~ Voici les ingrédients principaux de nos recettes ~

Fromage blanc aux myrtilles :

Difficulté : ★☆☆☆☆

Il vous faut :
~ 1 fromage blanc
~ 20g de myrtilles
~ du jus de citron
~ et du sucre

Préparation :
Versez le sucre dans le fromage blanc puis mélangez.
Mettez votre fromage blanc dans un petit pot et ajoutez-y le jus de citron.
Enfin disposez vos myrtilles sur le fromage blanc.
Et voilà c’est prêt !

Eau detox à la pastèque :

Difficulté : ★★☆☆☆

Il vous faut :
~ 150g de pastèque
~ 20 cl d’eau
~ 1 cartier de citron vert
~ 6 feuilles de menthe
~ un peu de sucre
~ 1 glaçon

Préparation :
Coupez la pastèque en morceau et retirer les pépins.
Mettez la pastèque, le jus de citron vert et l’eau dans un mixeur, puis mixez jusqu’à obtenir un aspect lisse. Rajoutez un peu de sucre.
Versez le tout dans une jarre et ajoutez-y les feuilles de menthe pillées et le glaçon.

 

Milkshake à la banane :

Difficulté : ★☆☆☆☆

Il vous faut :
~ 1 banane bien mûre si possible
~ 25 cl de lait demi-écrémé
~ 1 cc de miel
~ le jus d’un cartier de citron jaune

Préparation :
Coupez votre banane en gros morceau.
Dans le mixeur, versez le lait, le jus de citron, le miel et les morceaux de banane.
Passez le tout dans une petite passoire fine si nécessaire.
Dégustez !

 

Mum on a adoré… On a organisé une petite dégustation avec notre maman, notre mamie et l’amoureux ♥ Et franchement c’est tiptop pour la saison !
Dites nous en commentaire si vous avez essayé nos recettes.
Vous pouvez aussi nous partager les votres.
Bonne soirée, à dimanche prochain.
Laura et Amélie ♥

4 réflexions sur “Envie de fraîcheur

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s